Привет из Питера. Вот какой вопрос. Я тут располнел здорово. Как одышка началась, так понял, что так дальше нельзя! Надо с этим что-то делать. А что? Думал бегом заняться, так ведь осень - дожди скоро пойдут. И что делать?
Как привести себя в форму?
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-09-09 18:14:31
Хах! Вы знаете, я не раз слышал подобные высказывания - типа занялся бы спортом, так вот времени нет, компании нет, погода не та и так далее. Это все отмазки!
Поделиться32023-09-09 18:39:13
Ну почему? Я, например, прекрасно понимаю автора. Кому захочется заниматься бегом под дождем? Мало того, что это грязно и неприятно, так еще и поскользнуться можно и травмироваться. Так что надо все продумать и подойти к делу с умом. Не думали, например, про прокат беговой дорожки в СПб: https://fitsharing.ru/spb ? Ведь с ее помощью можно будет заниматься бегом прямо дома - в тепле и комфорте
Поделиться42023-09-09 19:05:55
Толковый совет. Ведь и правда тренажер дома - это очень удобная штука. А если он взят в аренду, то это дополнительный стимул заниматься - не зря же деньги платить