Стал замечать что после занятий спортом чувствую себя разбитым и усталым. Нужно добавить к рациону питания полезных питательных комплексов и витаминов. Что вы принимаете?
Усталость после занятий спортом
Сообщений 1 страница 6 из 6
Поделиться22021-05-02 07:50:46
Мне лучше себя чувствовать, помогает протеиновый коктейль, так как из пищи сейчас невозможно получить те питательные вещества для полноценного насыщения организма.
Поделиться32021-05-02 07:56:00
Когда вы активно занимаетесь физическими нагрузками в спортзале, организм потребляет колоссальное количество энергии а когда ее неоткуда взять и вы работаете на износ, появляется чувство усталости и разбитости.Чтобы это компенсировать нужно дополнительно употреблять витамины или другие полезные комплексы. В этом магазине спортивного питания в Спб, вы можете купить все необходимое для хорошего самочувствия https://activsports.ru/
Поделиться42021-05-02 08:00:47
Я вегетарианка и когда стала заниматься спортом, поняла что нужно как то дополнительно поддерживать свое тело в тонусе. Хорошо что есть соевый протеин который подходит для нас веганов.
Поделиться52021-11-24 13:29:06
Я последнее время начала пить натуральный сироп https://retoksin.ru/ , помогает от усталости, головных более, действует комплексно, всем рекомендую
Поделиться62021-12-07 19:30:57
Я принимаю микродозинг пантерных мухоморов "Greelife Energy". Он ориентирован на внутреннее состояние покоя, абстрагированное мышление, а также на работу с физическим состоянием организма: повышение тонуса, развитие выносливости, увеличения интенсивности физической нагрузки. Покупаю его здесь https://greelife.ru/mikrodozing-greelife-energy/