Сесть на жесткую диету.
Как похудеть к лету?
Сообщений 21 страница 27 из 27
Поделиться222019-11-19 15:52:59
Способностью снижать аппетит обладают обычные семена конопли http://errors-seeds.com.ua/ а это может помочь вам дольше чувствовать себя сытым и уменьшает тягу к сладкому. Некоторые даже утверждают, что добавление 4 столовых ложек семян до завтрака может помочь обуздать голод в течение всего дня. Пробовала, мне 4 ложек на день точно не хватает, но аппетит действительно уменьшается, и я без труда смогла урезать свои порции.
Спасибо, не знала про это свойство семян. А мне семена конопли помогли справиться с циститом.
Поделиться232019-11-28 13:39:04
Меньше есть и больше двигаться
Золотое правило! Диета из морепродуктов, на мой взгляд, самая оптимальная и ничего не нужно придумывать, природа уже позаботилась. Морские обитатели живут в среде, насыщенной минералами и микроэлементами, в их мясе много полезных веществ — йод, медь, калий, магний, сера и кальций. В отличие от тяжелого мяса, они богаты низкокалорийным и очень легким белком, который мгновенно усваивается организмом. Чтоб не навредить себе и своему здоровью советую покупать свежую рыбу, замороженную рыбу, морепродукты оптом только от проверенных производителей, правильно выбирать товар и никогда не есть дары моря сырыми.
Поделиться242019-12-16 16:21:55
Я пью настойку с семен конопли, покупаю их у https://growerz.online/ , помогают мне нормализировать мой вес
Поделиться252020-02-12 16:22:17
Я готовлю кашку с пророщенных семян конопли, помогают ускорить обмен веществ , сами семена покупаю у https://growerz.online/
Поделиться262020-03-29 01:57:37
Семена конопли имеет массу лечебных свойств, поэтому лучше их взять в проверенном магазине конопли.
Поделиться272020-04-10 09:20:25
Проверенный метод, правильное питание и спорт. Результат прекрасный, оправдывает все ожидания.